Не путать с "Крокусом"...

Популярные сейчас кроксы могут быть опасны.

Кроксы давно вышли за рамки пляжного гардероба, став универсальным атрибутом городской моды для всех возрастов. Их носят в повседневной жизни, на работе, в качестве сменной обуви в образовательных учреждениях и ценят за комфорт и практичность.

Глобальный успех бренда подтверждают продажи в 90 странах и более 720 миллионов проданных пар.

Однако за кажущейся безобидностью скрываются серьезные риски. Исследователи Пермского Политеха предупреждают: популярные сабо могут быть опасны для здоровья.

"Крокус-халатность"

Основная кроется в конструкции обуви.

"Нога в кроксах не охвачена полностью, внутри обуви совершаются избыточные движения. Из-за отсутствия плотной фиксации стопы она становится нестабильной, что заставляет мышцы ног и спины постоянно перенапрягаться для компенсации неустойчивости. Это нарушает естественный перекат стопы при ходьбе, приводит к неправильному распределению нагрузки и повышает риск подвернуть ногу на неровной поверхности. В результате даже кратковременное ношение может вызывать усталость, а длительное — способствовать развитию проблем с опорно-двигательным аппаратом. Бегать в них категорически противопоказано – это прямой путь к растяжениям и хроническим болям", – рассказал Владислав Никитин, доцент кафедры "Вычислительная математика, механика и биомеханика" ПНИПУ, кандидат физико-математических наук.

Для тех, кто страдает от плоскостопия, имеет высокий свод или ослабленный связочный аппарат или искривление ног, кроксы не только не обеспечивают необходимой поддержки, но и усугубляют проблемы.
"В этой обуви нет жесткого супинатора (приспособление, которое поддерживает внутренний изгиб стопы) или возможности корректно установить ортопедическую стельку, подобранную по высоте свода. Стопа остается беззащитной перед ударными нагрузками, что может привести к неправильному распределению веса и дальнейшей деформации", – добавил ученый.

Еще одна угроза – гигиеническая.

Влажная и теплая среда внутри обуви, которая образуется в течение дня и при длительном ношении, является идеальным инкубатором для микроорганизмов.

"Если обувь не мыть и не просушивать тщательно после каждого использования, на ее поверхности остаются органические частицы – пот и микрочастицы кожи. Это создает питательную среду для активного размножения бактерий, таких как стафилококки и коринебактерии, а также патогенных грибков, вызывающих микозы", – прокомментировала Анастасия Зорина, доцент кафедры "Химия и биотехнологии" ПНИПУ, кандидат биологических наук.

Эксперты признают, что у кроксов есть и свои узкие преимущества: они удобны для кратковременного ношения, например, для прогулки по пляжу, перехода через мелкий ручей или похода в общественный душ, где важна быстрая дезинфекция.

"Больше всего кроксы подходят для "водной ходьбы" - будь то ручей или глубокая речка. Они уверенно защищают ноги от острых камней и скользких веток под водой. После прогулки по пляжу или водоему обувь следует промыть с мылом, а для дезинфекции — побрызгать специальным средством. Это может быть любой антибактериальный спрей или раствор, предназначенный для обработки поверхностей или конкретно для ухода за обувью", – объяснил Владислав Никитин.

Для этих целей ученый настоятельно рекомендует выбирать качественные дышащие кроссовки с хорошей амортизацией и возможностью использовать индивидуальные ортопедические стельки, которые обеспечат правильную поддержку и сведут к минимуму риск травм.