Лучше предотвратить, чем лечиться…

За здоровьем никогда не рано следить. Вот поздно бывает, а рано нет.

Как говорят врачи, большинство болезней можно (и нужно!) предотвратить — и это гораздо лучше, чем лечиться и пить таблетки горстями. Вы с ними согласны? Вот 99 новокузнечан, которые 27 октября пришли в ТЦ «Сити Молл» на акцию «Инсульт: просчитай свои риски», точно согласны!

В пятницу в торговом центре высадился десант врачей. Первая городская больница решила приурочить акцию к Международному дню борьбы с инсультом, который проходит с 2006 года по инициативе Всемирной организации по борьбе с инсультом.

Что такое инсульт? Раньше, к слову, его называли апоплексическим или мозговым ударом. Это внезапное острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК). Инсульт бывает ишемический (закупорка кровеносного сосуда, снабжающего кровью головной мозг, и образование тромба) и геморрагический (ослабленный кровеносный сосуд разрывается и кровоточит в головном мозге, кровь накапливается и давит на окружающую ткань).

Как понять: инсульт или нет? Врачи первой горбольницы рекомендуют запомнить три основных приема распознавания симптомов.

И здесь медлить нельзя. Сразу же вызывайте «скорую помощь». Или постарайтесь побыстрее доставить пострадавшего в больницу.

— Инсульт возникает остро, внезапно, — рассказывает заведующая неврологическим отделением для больных с острым нарушением мозгового кровообращения НГКБ № 1 имени Г.П. Курбатова Светлана Зиборова. — Этим он и отличается от хронических заболеваний. Обращаться к врачу необходимо незамедлительно, это поможет спасти жизнь человеку или избежать дальнейшей инвалидности. Наше терапевтическое окно, или «золотой час» укладывается в 4,5 часа, когда мы можем оказать высококвалифицированную помощь пациенту.

В зоне риска в основном люди старше 60 лет, у которых есть «гипертоническая болезнь, сахарный диабет, заболевания сердца, неправильный ритм сердца, повышенное содержание холестерина в крови». Привести к инсульту способно злоупотребление алкоголем и курение. Хотя в последнее время инсульт стремительно «молодеет». По словам Светланы Зиборовой, к ним попадали и молодые люди (25 и 28 лет).

Получается, в зоне риска все? К сожалению, от удара этого очень коварного «врага» никто не застрахован. Поэтому желательно регулярно следить за своим здоровьем.

Многие горожане решили прийти на акцию «Инсульт: просчитай свои риски». Кто-то даже принялся занимать очередь пораньше, часа за полтора до начала. Наверное, привычка у тех, кто постоянно ходит по больницам и поликлиникам.

— Проводим профилактическую работу, показываем и рассказываем, как избежать инсульта, — говорит заведующий Центром здоровья горбольницы № 1 Максим Сухомлинов. — У нас замеряется уровень глюкозы, внутриглазное давление, антропометрия — рост, вес, индекс массы тела. Заполняются карты для пациентов. Если факторы риска будут выявляться, то мы направим людей в Центр здоровья или дальше к врачам.

Очереди были, но люди вели себя в них спокойно. Передвигались от одного специалиста к другому. Мерили артериальное давление, сдавали анализ крови на сахар, выслушивали неврологов. Врачи отделения амбулаторной медицинской реабилитации тестировали всех желающих на современных тренажерах.

— Решила узнать, какие методы существуют для предотвращения инсульта, — ответила Татьяна Юрьевна на вопрос, что ее привело сюда, — и заодно проверить свое состояние здоровья. Артериальное давление — повышенное, внутриглазное — нормальное. Получила от невролога рекомендацию. Сейчас хочу пройти психотест. Думаю, что такие акции необходимы. И их надо проводить чаще и в разных местах, чтобы как можно больше людей смогли проверить свое здоровье.

Все желающие могли пройти на компьютере тест Люшера. С помощью цветных картинок делается вывод о психофизиологическом состоянии человека и определяются, если он есть, причины психологического стресса, который может привести к появлению физиологических симптомов. А хронический стресс увеличивает вероятность возникновения инсульта. Так что лучше не нервничайте и повторяйте как мантру: «Спокойствие, только спокойствие».

И помните, что бороться с инсультом необходимо не раз в году, а каждый день. Нужен режим, который станет образом жизни. И тогда риск получить ОНМК будет куда меньше…