Новокузнецкие труженики - самые "затюканные" в России.
Путин, косатки и медвежья мелюзга
Президент РФ поразил биологов новым открытием: оказывается китообразный представитель семейства дельфиновых пожирает "медведей как мелюзгу".
За полметра до метро, или Где б взять власть, которая не всласть?
Владимир Путин зачастил в Сибирь...
Какими еще примерами из мира животных можно объяснить причины "СВО"?
Как вы относитесь к объятиям и поцелуям мужчин друг с другом
Как вы относитесь к застройке центра города объектами А. Н. Говора?
...
Гулять полезно
В Новокузнецке стартовал Всероссийский проект "Прогулка с врачом".
Проект направлен на пропаганду здорового образа жизни среди россиян и популяризацию ходьбы как самого легкого и доступного метода профилактики болезней сердца и сосудов.
В городской клинической больнице №1 Новокузнецкав прогулке приняли участие пациенты и медработники. На центральной Аллее милосердия врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине Юрий Промзелев провел физкультурную разминку, рассказал о технике ходьбы и показал комплекс упражнений. Во время 30 минутной прогулки пациенты задавали специалистам вопросы, касающиеся укрепления и сохранения здоровья.
По словам врачей, пешие прогулки на свежем воздухе полезны для организма. "Ходьба является наиболее доступным и легко выполнимым видом физической нагрузки. Опорно-двигательный аппарат человека приспособлен к ней идеально, ведь именно при ходьбе все мышцы и суставы работают правильно и не испытывают травмирующих перегрузок. Ходьба это отличный способ улучшить здоровье для тех, кто не любит или не может себе позволить другие виды физической нагрузки", — отметил Промзелев.
Проект "Прогулка с врачом" будет проходить с апреля по ноябрь – каждую первую пятницу месяца.
График занятий и темы лекций.
|
Дата |
Время |
Место |
Тема профилактической беседы |
Ответственный |
|
06.05.16 |
1300 |
Аллея милосердия |
Что вы знаете о гипертонии? |
Е.Г. Онищенко врач-кардиолог
|
|
03.06.16 |
1300 |
Аллея милосердия |
Основы здорового питания. |
Т.И. Еремченко зав. Центром здоровья |
|
01.07.16 |
1300 |
Аллея милосердия |
Инсульт. Профилактика. Симптомы. |
О.Н.Скокова врач-невролог |
|
05.08.16 |
1300 |
Аллея милосердия |
Бросить курить никогда не поздно. |
Т.И. Еремченко зав. Центром здоровья |
|
02.09.16 |
1300 |
Аллея милосердия |
Как физическая активность влияет на здоровье. |
Ю.Е. Промзелев врач ЛФК
|
|
07.10.16 |
1300 |
Аллея милосердия |
Факторы риска сердечно - сосудистых заболеваний. |
Ю.В.Ковалева врач-кардиолог |
Полчаса быстрой ходьбы по центральным аллеям города так мобилизуют все защитные функции нашего организма, что никакая Хиросима нас уже не волнует!
Скандинавские палочки быстро изнашиваются при ходьбе по нашему асфальту, а сама ходьба по асфальту, испачканному собачьими какашками, так утомляет... ну, что тут раскрывать? И так все понятно каждому...
Погрызём мослы со стоматологом
Поглядим в ...с проктологом и окулистом
Послушаем птичек с отоларингологом, с подсвистыванием
Прогулка по кладбищу с патологоанатомом
http://www.5-tv.ru/news/98786/
Врачи начинают не лечить, а воздействовать на массы, аналогично эзотерикам, религиозным деятелям, политикам, Малышевой....
Оставьте это специалистам с высшим спортивным образованием. Пусть они часть своей деятельности направят на страждущих
Действительно, есть ли люди, которые могут вот так взять и бросить?
Я знаю один пример, но не уверен, что он не является исключением. Мой тесть бросил курить свои 65. Всю жизнь смолил, работал на стройке - условия работы располагали к этому.
И в 65 - бросил. Как рукой сняло.
Три года прошло - ни разу не затянулся. Сказал: курить вредно, особенно, когда внуки на меня смотрят.
И все!
Внуки смотрят и не подозревают про деда, на что он ради них пошел.
Смайл.
МЕлосердие у меня ассоциируется с жульём, я в 92 году выслал месячную зарплату школьного сторожа в фонд "Милосердие" по Пирогова 24 за подписку собраний соч Бальзака!
Участвовать в голосованиях и оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.
Если Вы уже зарегистрированы на сайте авторизуйтесь.
Если Вы еще не проходили процедуру регистрации - зарегистрируйтесь