Мир вокруг светлее и прекрасней благодаря вам
С Международным женским днём, любимые наши!
От бессмысленности - к осмыслению
Войны начинаются и заканчиваются. Всему своё время.
Пойдёт ли Москва на 30-дневное перемирие?
Согласны ли вы на самозапрет кредитов и микрокредитов?
Что мешает установлению мира в Украине?
...
В Новокузнецке превышен эпидемический порог заболеваемости ОРВИ
В среднем по Кузбассу превышение составило 1,6 процента.
По итогам минувшей недели (12 - 18 декабря) в Кемеровской области зарегистрировано 16269 случаев острых респираторных вирусных инфекций (далее - ОРВИ). Показатель заболеваемости ОРВИ совокупного населения составил 59,86 на 10,0 тыс. населения, что выше эпидемического порога на 1,6 %. Превышение эпидемического порога зарегистрировано среди детей в возрастных группах 3 - 6 лет (+8,5 %) и 0 - 2 года (+1,1 %).
Уровень заболеваемости, превышающий эпидемический порог, зарегистрирован на 9 административных территориях Кемеровской области: гг. Березовский, Новокузнецк, Юрга, районы Ижморский, Ленинск-Кузнецкий, Новокузнецкий, Тисульский, Юргинский, Яйский.
По сравнению с предыдущей неделей число больных ОРВИ увеличилось на 6,8 % (+ 1045 больных). По возрастным группам увеличение заболеваемости было более выражено среди школьников 7 - 14 лет (+ 8,8 %) и детей в возрасте от 3 до 6 лет (+8,4 %).
Лабораторными методами при обследовании 93 больных подтверждено два случая гриппа А(H3N2), 5 случаев заболевания, обусловленных вирусом парагриппа. В 19 случаях причиной заболевания явились аденовирусы, в двух случаях – респираторно-синцитиальные вирусы.
Госпитализировано 392 больных ОРВИ и гриппом, в том числе 360 детей.
Групповых ситуаций не зарегистрировано.
Говоря про иммунитет, нельзя не вспомнить про чеснок. Многие знают, что он прекрасно защищает от простуды, и потребляют его чуть ли не целыми головками. А потом щедро одаривают чесночным ароматом окружающих. Но есть чеснок таким образом бесполезно - от гриппа и простуды это не защитит. Потребляя чеснок таким образом, вы будете защищены ничуть не лучше, чем те, кто отказывается от этого природного антибиотика из-за запаха.
Как правильно есть лук и чеснок, чтобы получить пользу:
Каждый зубчик мелко нашинкуйте и оставьте на 10-15 минут. В это время в чесноке под действием собственных ферментов кислорода начинается синтез аллицина, который и обладает целебным действием.
Добавьте чеснок в салат из овощей (это очень полезное при простуде блюдо - в овощах есть много биофлавоноидов, которые усиливают иммунитет и, следовательно, защищают от простуды), намажьте с маслом на хлеб или добавьте чеснок в яичницу, суп и любое другое блюдо - полезный аллицин лишь немного разрушится при температурной обработке.
А вот если в готовящееся блюдо положить цельный зубчик чеснока, то пользы от этого ждать не стоит: аллицина в нём не будет.
Кстати, чеснок в составе блюд, прошедших термическую обработку, не столь сильно провоцирует появление неприятного запаха. Но совсем избавиться от него нельзя именно из-за наличия аллицина.
Точно так же используйте репчатый лук. Целебные компоненты в нём появляются только после шинковки и пребывания на воздухе в течение 10-15 минут.
Во время простудного сезона старайтесь включать чеснок и лук в свой рацион ежедневно. Минимальная лечебная доза - 2-3 зубчика чеснока или половинка средней луковицы.
Участвовать в голосованиях и оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.
Если Вы уже зарегистрированы на сайте авторизуйтесь.
Если Вы еще не проходили процедуру регистрации - зарегистрируйтесь